El papel de los médicos de cabecera en el diagnóstico y tratamiento del TDAH
6. Tratamiento - no farmacológico
Las directrices del NICE recomiendan una combinación de tratamiento farmacológico y no farmacológico.
Existe una amplia gama de tratamientos no farmacológicos para el TDAH.
La psicoeducación, que ayuda a las personas a entender sus síntomas y cómo responden a situaciones específicas, suele ser muy útil. Un apoyo adecuado entre personas con TDAH y los recursos en Internet también pueden ser de gran ayuda.
Para niños:: La intervención conductual centrada en modificaciones del entorno es la más útil. Proporciona a maestros y padres estrategias para ayudar al niño (como programas de crianza en grupo, terapia conductual individual o asesoramiento).
Para adolescentes: Se consideran preferibles la intervención directa basada en los principios de la TCC y las intervenciones dirigidas al apoyo académico (como las modificaciones razonables en la escuela).
Para adultos: La TCC y el apoyo en la organización y planificación para la resolución de problemas cotidianos pueden ser muy beneficiosos (como las aplicaciones en Internet).
Lamentablemente, existe una enorme variabilidad en el nivel de apoyo no farmacológico disponible en el Reino Unido, lo que da lugar a una lotería de códigos postales en términos de acceso a la asistencia.
Este video explica algunas de las intervenciones conductuales para niños, como el programa para padres.
Traducción
En términos de enfoques no farmacológicos que podrían ser útiles para los padres de niños con TDAH, hay muchos programas distintos de crianza disponibles y sin duda recomendaría a los padres que busquen un poco de ayuda y apoyo con la crianza. Es muy importante recordar que hay que criar a un niño con TDAH de forma diferente a los niños sin TDAH. Por lo tanto, cuando recomendamos a los padres que participen en programas de crianza, no les pedimos que lo hagan porque pensamos que hay algún problema fundamental en la forma en que crían a sus hijos. La mayoría de estos padres crían muy bien a sus hijos sin TDAH, pero es necesario criar de forma diferente a un niño con TDAH y, por lo general, es demasiado difícil para los padres resolverlo por sí mismos. Por eso les recomendamos que accedan a la ayuda y el apoyo de expertos para encontrar estrategias que les permitan criar a sus hijos con TDAH con la misma eficacia con la que suelen criar a sus hijos sin TDAH.
Por lo general, los programas para padres pueden ser individuales o grupales. Suelen tener un número fijo de sesiones (entre 8 y 12) y presentan a los padres diferentes formas de pensar sobre cómo relacionarse con sus hijos. A menudo se centran en la construcción de relaciones, en la comunicación eficaz, en el uso de elogios y en estrategias para gestionar comportamientos no deseados, como la gestión de comportamientos agresivos, la gestión del incumplimiento, cómo animar y motivar a los niños para que se integren mejor en la familia y también a que participen más en la escuela.